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  • 16 de Noviembre del 2017

¿Es positivo el entrenamiento colectivo?

Hemos comentado en anteriores oportunidades, que el entrenamiento en solitario puede ser beneficioso, y hemos explicado de sus ventajas, ¿esto quiere decir entonces que el entrenamiento running con una o más ...

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  • 16 de Noviembre del 2017

Pruebas Repetidas Para Mejorar La Carrera

 Uno de los problemas que con frecuencia deben afrontar los runners es cuando los resultados no progresan, no sólo por un estancamiento natural del rendimiento, o por cansancio, sino también porque ...

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