Corriendo con obstáculos.
Siempre se ha querido mejorar el desempeño de los deportistas, y esto es más común cuando se realiza una actividad física como las carreras. El atletismo es un deporte, principalmente individual, ...
Leer más »
Zapatillas minimalistas para correr.
En la actualidad es muy común escuchar conceptos asociados al minimalismo, específicamente en el caso de la moda y la decoración, sin embargo, el minimalismo no escapa a los implementos deportivos, ...
Leer más »
Todo sobre las zapatillas de running para mujeres.
Quizás al momento de hablar sobre las características que debe tener un zapato deportivo, específicamente para las mujeres, debemos pensar en combinación de colores, materiales, aspecto y un sinfín de elementos ...
Leer más »
¿ Tu alguna vez corres en ayunas ?
El mundo hoy transita por el camino del entrenamiento físico, cada vez es más común ver grandes grupos de personas haciendo una actividad deportiva en lugares públicos, y la principal acción ...
Leer más »
Si soy una persona ocupada ¿Cómo puedo mantenerme en forma?
Son muchísimas personas, que anhelan perfeccionar su estado físico o por lo menos no engordar, pero el tiempo se queda corto para poder cumplir con un régimen de entrenamiento o simplemente ...
Leer más »
Salud Integral
El estado óptimo de bienestar general del cualquier persona en lo social, material, económico, espiritual, es lo que se define como salud integral del ser humano. En un lenguaje más sencillo, ...
Leer más »
[X]
¡Me Interesa!